Re : [34 - Montpellier], Yéyé Team - Le squat
Posté : 23 juil. 2009, 09:04
Mon petit conseil pour les surfeurs ...
Si votre planche vous le permet (je dirai que au dessus de 6'8 ca commence a devenir un peu difficile), ENTRAINEZ vous un max a faire des canards ...
Savoir faire un bon canard c'est ce qui permet a un bon surfeur d'etre mieux place, plus rapidement que les autres au line up, et un bon canard c'est aussi ce qui permet a un surfeur moyen d'economiser de l'energie lorsqu'il s'agit de passer une barre .
Je dirai qu'avec un bon canard (et ceci meme dans des conditions tempetiques a savoir un canard toutes les 8 secondes), tu economises 50 -60 % de ton energie ... du coup cette energie tu peux l'utiliser pour ramer encore plus fort entre deux vagues !!!
Avant je n'y croyais pas mais ici en Australie je me suis rendu compte que meme si la vague a deja casse depuis bien longtemps et que c'est que de la mousse qui t'arrives dans la gueule, ben tu fais ton canard (si tu le reussis la mousse te passe au dessus) et ensuite tu te prends un remou qui est cense te tirer vers l'arriere, et encore une fois si t'as bien reussi ton canard, ben tu mets ton premier coup de rame au moment ou le remou commence a te tirer vers l'arriere.
Tout ca se passe a peu pres en l'espace de 2-3 secondes.
Autre conseil, s'entrainer a faire des canards d'urgence.
Je m'explique : si pour une quelconque raison on a un peu foire notre precedent canard, qu on se retrouve avec la planche qui part a droite, le corps qui essaie de ramer mais c'est pas possible et qu'on voit la vague d'apres arriver dans 2 secondes, le truc a faire c'est pas de se jeter et laisser la vague s'occuper du reste, faut mettre vite un coup de rame (pour pas avoir une vitesse nulle), et faire un canard d'urgence (qui sera certainement moins reussi qu'un vrai canard, mais qui permettra tout de meme de passer d'un retour en arriere de 5 metres, a un retour en arriere de 2m (et 3 m ca fera la difference ... je vous assure ... desfois 20 cm seulement suffisent a faire la difference ...)
Voila pour moi tout tourne autour du canard (SPREGGGGUUUUUEEEZZZZ)... certes desfois on est trop fatigue et on se dit "oh non j'ai la flemme de faire un canard sur celle la", mais l'energie depensee sur ce canard c'est deux fois plus d'energie sauvegardee que si jamais il avait fallu ramer plus longtemps a cause du fait qu'on a pas fait le canard !!
Autre chose, quand vous avez a faire a des vagues qui deroulent (ou ca ou ca ??).
Souvent quand on voit une vague qui nous arrive dans la gueule, et qui deroule disons vers la droite, on a tendance a sprinter sur la droite de la vague pour essayer d'eviter au maximum les mousses et de passer a l endroit de la vague qui est en train de peter...erreur.
Il vaut mieux se diriger vers l'endroit de la vague qui a casse depuis un moment (meme si ca fait peur), c'est que de la grosse mousse blanche, et faire un magnifique canard (qu'on aura eu le temps de preparer vu qu on est pas en train de sprinter pour essayer d'eviter la vague), certes on se fera deporter vers l'arriere mais on sera d'autant plus pret a affronter la vague d'apres (et la ca sera peut etre le moment de declencher notre sprint vers la droite de la vague ...)
Voili voilou, ca s'est des trucs que j'ai appris sur des spots de vagues australiens, apres c'est sur qu en france c'est un peu different surtout en mediterranee, mais je pense que ca s'applique quand meme !!!
Sinon demain soir je pars pour 5 jours en direction de Margaret River ... Previsions = 4 m de houle et vent light offshore tous les jours + soleil ...
Margaret River c'est 70 km de cote avec un reef de surf tous les 2 kms ... et un point break tous les 10 km (y'a que un seul beach break !!), autant dire qu'on a le choix !!!
Bisous a tous et gavez vous bien de Sud EST ... ca va pas durer !!!
Si votre planche vous le permet (je dirai que au dessus de 6'8 ca commence a devenir un peu difficile), ENTRAINEZ vous un max a faire des canards ...
Savoir faire un bon canard c'est ce qui permet a un bon surfeur d'etre mieux place, plus rapidement que les autres au line up, et un bon canard c'est aussi ce qui permet a un surfeur moyen d'economiser de l'energie lorsqu'il s'agit de passer une barre .
Je dirai qu'avec un bon canard (et ceci meme dans des conditions tempetiques a savoir un canard toutes les 8 secondes), tu economises 50 -60 % de ton energie ... du coup cette energie tu peux l'utiliser pour ramer encore plus fort entre deux vagues !!!
Avant je n'y croyais pas mais ici en Australie je me suis rendu compte que meme si la vague a deja casse depuis bien longtemps et que c'est que de la mousse qui t'arrives dans la gueule, ben tu fais ton canard (si tu le reussis la mousse te passe au dessus) et ensuite tu te prends un remou qui est cense te tirer vers l'arriere, et encore une fois si t'as bien reussi ton canard, ben tu mets ton premier coup de rame au moment ou le remou commence a te tirer vers l'arriere.
Tout ca se passe a peu pres en l'espace de 2-3 secondes.
Autre conseil, s'entrainer a faire des canards d'urgence.
Je m'explique : si pour une quelconque raison on a un peu foire notre precedent canard, qu on se retrouve avec la planche qui part a droite, le corps qui essaie de ramer mais c'est pas possible et qu'on voit la vague d'apres arriver dans 2 secondes, le truc a faire c'est pas de se jeter et laisser la vague s'occuper du reste, faut mettre vite un coup de rame (pour pas avoir une vitesse nulle), et faire un canard d'urgence (qui sera certainement moins reussi qu'un vrai canard, mais qui permettra tout de meme de passer d'un retour en arriere de 5 metres, a un retour en arriere de 2m (et 3 m ca fera la difference ... je vous assure ... desfois 20 cm seulement suffisent a faire la difference ...)
Voila pour moi tout tourne autour du canard (SPREGGGGUUUUUEEEZZZZ)... certes desfois on est trop fatigue et on se dit "oh non j'ai la flemme de faire un canard sur celle la", mais l'energie depensee sur ce canard c'est deux fois plus d'energie sauvegardee que si jamais il avait fallu ramer plus longtemps a cause du fait qu'on a pas fait le canard !!
Autre chose, quand vous avez a faire a des vagues qui deroulent (ou ca ou ca ??).
Souvent quand on voit une vague qui nous arrive dans la gueule, et qui deroule disons vers la droite, on a tendance a sprinter sur la droite de la vague pour essayer d'eviter au maximum les mousses et de passer a l endroit de la vague qui est en train de peter...erreur.
Il vaut mieux se diriger vers l'endroit de la vague qui a casse depuis un moment (meme si ca fait peur), c'est que de la grosse mousse blanche, et faire un magnifique canard (qu'on aura eu le temps de preparer vu qu on est pas en train de sprinter pour essayer d'eviter la vague), certes on se fera deporter vers l'arriere mais on sera d'autant plus pret a affronter la vague d'apres (et la ca sera peut etre le moment de declencher notre sprint vers la droite de la vague ...)
Voili voilou, ca s'est des trucs que j'ai appris sur des spots de vagues australiens, apres c'est sur qu en france c'est un peu different surtout en mediterranee, mais je pense que ca s'applique quand meme !!!
Sinon demain soir je pars pour 5 jours en direction de Margaret River ... Previsions = 4 m de houle et vent light offshore tous les jours + soleil ...
Margaret River c'est 70 km de cote avec un reef de surf tous les 2 kms ... et un point break tous les 10 km (y'a que un seul beach break !!), autant dire qu'on a le choix !!!
Bisous a tous et gavez vous bien de Sud EST ... ca va pas durer !!!
Un pic qui pète au même endroit à 10m près, du vent off pour faciliter la rame et aplatir l'eau (ça rame plus vite), des baïnes qui te recrachent directement au large en contournant la section, des bancs de sables partout pour choisir TA vague... etc... 
