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Je suis pas d'accord le pomping harnais dans les molles est super efficace en abattant un chouilla et si possible en topant l'energie d'une vagounette.

A votre service  

mechouille @ 28/11/2006 - 19h25 a dit:

dedeclement @ 28/11/2006 - 19h24 a dit:

pffff tu connais que le vent fort...

  

regarde la


  

musique de la video? j'adore!

c'est du deftones charzy     me souvient plus du titre précis. enfin je dis ca mais c'est de mémoire hein

Moi ce que je sais c que j'ai jamais pompé quand j'etais à l'ecole..... la seule fois, je me suis fait chopé.... deg

TTK @ 03/07/2006 - 12h38 a dit:

Salut


Pour cause de pétole estivale, j'ai fait plusieurs sessions sous toilé. (C'est un excellent exercice d'ailleurs.) En gros je suis sorti par 13-15 noeuds en 5.6 pour 84l et 72kg.


Le départ au planning est evidemment problématique ... mais des fois ça marche.


Donc je me suis essayé à pomper. J'ai jamais réussi ce geste, en 10 ans de planche. Qqun peut m'expliquer le bon mouvement ?


Des fois ça peut aider, pour passer une mousse au bord, faire un take off, récupérer une sortie de jibe, être dans les straps 5secondes avant son pote ...


Précision: il ne s'agit pas de matos de formula, mais freestyle/wave.


Merci pour vos conseils.

je ne comprend mem pas comment tu pe arriver a avancer dans ces condices.

quand il y a 12-15 noeuds jai du mal a waterstarter en 6.4 et 120l avec mes 80 kg