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Non non, sur ton home spot

Homerdusud @ 13/05/2013 - 12h05 a dit:

Non non, sur ton home spot

oh ça c'est facile, le souci c'est surtout le vent  

une manche du défi c'est combien de bornes?

20 ou 40 depend

Ouais 40km normalement. Ça commence à causer...

Bon cette semaine 3x la salle pour moi (Cardio, muscu et muscu).


Bilan dernieres nav samedi et vendredi (2h + 2h30 dans le clapal infame du jai), nickel, je suis parti non pas a cause de la fatigue mais a cause que sinon ca gueulai a la maison

stef38 @ 17/05/2013 - 17h26 a dit:

Ouais 40km normalement. Ça commence à causer...

40km c'est pas grand chose, par contre si le plan d'eau est dur et la tram capricieuse, ça devient plus tendu tout de suite...