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Voici la 2e vidéo de ma série de tuto qui concerne le beachstart !<br /><br />
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=Eeo_tdd ... tddkbuU</a>

Pour moi, deux choses essentielles dans le beach start :


- pousser le wish vers le haut avec les bras (créer une dynamique de montée)

- monter sur le flotteur en avançant.


Amicalement.


Jean-Marie

Alex, si je peux me permettre de détailler un poil plus


-être au travers / léger largue

-Faire l'inverse que de monter à une échelle : pousser sur les bras, tirer sur les jambes !

-Vraiment faire l'effort quand on pose le pied arrière en premier, de tirer dessus pour amener la planche sous les fesses, la marche est moins haute !


Le truc pour s'initier au BS puis au WS, c'est de le faire de plus en plus profond progressivement, 50cm d'eau, 70cm, 1m...etc

et pour la voile, faut vraiment faire un mouvement de balayage dans le sens du vent !

Le truc c'est qu'il faudrait que je parle derriere parce que en mettant des sous titre on peut pas en dire assez.

Synthétise !


-Tenir son matos au travers / largue

-poser le pied arrière, "tirer" dessus pour ramener la board sous les fesses

-dans le même temps, pousser sur les bras pour ouvrir la voile au vent


Conseil bonus : commencer dans 50cm d'eau et progressivement essayer avec de plus en plus de fond.


Voilà ! ça c'est jouable en sous titre


En tout cas bonne initiative ses petites vidéos ! Mais si tu veux être à fond pédagogique il faut expliquer pour quoi on fait tel ou tel mouvement, il ne faut pas seulement dire "il faut faire ça"


Tu pourrais aussi rajouter un petit sous titre "erreurs fréquentes" : se pendre au wish, garder ses bras plié, garder la jambe arrière tendue...etc


Chose importante pour le beachstart aussi, ne pas regarder ses pieds ou son ventre ou le wish, on peut dire ce qu'on veut, mais le regard c'est important, ça guide ton mouvement, quand tu fais un beach start / waterstart, regarde un peu vers le haut comme si tu voulais "suivre" le vent, le mouvement de ta main avant qui ouvre l'avant de la voile doit suivre ton regard

Excellent, bonne initiative en effet comme l'autre vid.


Je rajouterai des variantes, le sprint start, surtoilé, sous-toilé. En situation moyenne ça reste facile, sous-toilé face à un gros shorebreak, perso j'ai déjà attendu que le shorebreak se calme, ai courru avec mon matos, puis nagé pour arriver "derrière" et aller chercher la windline. Bien sûr tout dépend du spot. Il peut être aussi pratique de longer la plage pour se mettre à un endroit plus favorable.


J'espère que tu continueras, je sais que ça prend énormément de temps pour sortir quelque chose de correct !


PS: quelques tuyaux... garder les bras tendus, centrer ses appuis sur la planche, pied avant juste derrière pdm voire devant en cas extrême, se concentrer sur pousser droit sur la planche pour éviter qu'elle ne remonte au vent.

Bon je suis pas vraiment doué  pour les sous titres, ma prochaine video concernera comment faire un saut simple sur une vague, vous pouvez m'aider un peu sur ce que je dois mettre dans les sous titres pour que ce soit un peu plus compréhensif?

Appuie-toi sur les tutos déjà existants, français, anglais, etc.


ex: https://www.youtube.com/watch?v=VDlmFBhAh_0