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Hello,<br />
Je pars pour une semain de planche complete cet ete. Etant un veliplanchiste irregulier, lorsque les navigations deviennent regulieres, mes petites mimines se transforment vite en lambeaux. Avez vous des ruses, conseils pour eviter ou limiter les ampoules?<br />
Tks

Coupe du bois la semaine avant d'aller nav  

Salut, tu mets des gants même l'été, ça limite pas mal les ampoules... C'est ce que je fais et je garde des mains toutes douces !


Sinon, tu navigues le plus possible au harnais : j'ai découvert que mettre le harnais le plus souvent possible, ça atténue pas mal l'érrivée des petites bulles sur mes p'tites phalanges. De plus, on tient beaucoup plus de temps en nav' !  


Tu vas où cet été sans indiscrétion ?

les gants cest ce que je pensais faire en effet...mais cest pas des plus agreables.

A priori en grece mais jai pas encore booke

Pour éviter de se détruire la peau des mains : utiliser régulièrement les petites mains à ressorts pour se muscler le "grip". Fastidieux, mais très efficace. En vente chez D4 au rayon des kékés bodybuilders.

Une photo, une photo

m'enfin, c'est pas sérieux.. une photo de qui ou de quoi?


le bon véliplanchiste se doit de posséder des avant- bras de babouin. Faut assumer (et puis un alien , c'est affreux en général, toc )

LeNaze @ 25/05/2008 - 18h13 a dit:

m'enfin, c'est pas sérieux.. une photo de qui ou de quoi?


le bon véliplanchiste se doit de posséder des avant- bras de babouin. Faut assumer (et puis un alien , c'est affreux en général, toc )

+1 assumons nos mains pleines d'ampoule

Moi pour éviter les ampoules, je mets des néons...

bien ouej',le coup du néon!

sinon,si le mal est fait,compresses plus élastoplast,

évidemment,dans l'eau,ça tient pas bien,

donc,il faut en prévoir quelques mêtres!

jolie Nicko!!  


Va voir par là :

http://www.directwind.com/forum/forum-t32962-p1,protection-pour-les-mains.html?hl=ampoule


Le truc pour les triathlètes ou pour les coussinets de chien à l'air pas mal!!

Si tu mets des gants, fais gaffe à ne pas les prendre trop grands, sinon c'est crampe assurée!

La température de l'eau est un facteur aggravant pour les ampoules, car plus elle est chaude, plus elle attendrit la peau.

Evites les Caraibes et ca ira déjà mieux. Pour la première fois j'ai du mettre des gants l'été dernier à Cabarete à cause de l'eau trop chaude

Ensuite, passes du temps à bien régler tes bouts de harnais. C'est fastidieux, mais ca permet de ne pas forcer sur ses mains (hors manoeuvre bien sûr).

Sinon, rien de tel que de se faire de la bonne corne avant en naviguant, bricolant, ...

met des mitaines plutot que des gants, c'est impossible de nav avec des gants.

Je fais du tennis et autant te dire que ma main droite a toujours eu une ampoule en dessous du majeur , une plus petite en dessous de l'annulaire et une ecore plus petite ebn dessous du petit doit , va savoir pourquoi ma main s'est jamais habitué a un grip , ce-ci dit maintenant je suis habitué donc je n'ai jamais beaucoup plus que toute l'année donc finalement joues au tennis mais faudrait reussir a jouer tout le temps des 2 mains a la santoro ...

LeNaze @ 26/05/2008 - 00h13 a dit:

m'enfin, c'est pas sérieux.. une photo de qui ou de quoi?


le bon véliplanchiste se doit de posséder des avant- bras de babouin. Faut assumer (et puis un alien , c'est affreux en général, toc )

Une photo des mains à ressort  


Et moi je suis une alien mignonne non mais et j'ai des avant-bras qui se musclent à force de tenir un wish sans harnais (mais bon ça va mieux, je le mets tout le temps mon harnais maintenant)