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Salut !<br /><br />
J'ai un gros problème avec les harnais ceinture : je l'enfile bien serré, mais pendant la navigation, il remonte invariablement au point qu'il gène ma respiration.<br />
En navigation je ne le sens pas du tout, mais en waterstart, j'en suis encore à la phase ou je bataille pas mal pour orienter la voile et la faire décoller de l'eau, c'est l'horreur. Je me retrouve essoufflé et avec les vagues qui passent sur le voile et m'enfonce sous l'eau c'est vraiment pas terrible.<br />
Ce n'est pas juste ce harnais (qui est en fait un harnais de kite), ça le faisait déjà avec mes 2 anciens harnais ceinture. Et je ne sens pas trop encore de prendre un harnais culotte.<br /><br />
Bon je suis quand même content, ce dimanche à la pointe rouge, j'ai passé presque tous mes waterstart avant que le vent ne monte trop pour ma 7m2.<br /><br />
Tchô !  <img src="smileys/biggrin.gif" alt=":D" class="smiley" />

je ne sais pas trop comment t'aider, peut-être tu le mets trop haut au départ? je mets le mien dans le creux entre les hanches et le début des cotes, il n'en bouge plus


sinon tu dis :"Et je ne sens pas trop encore de prendre un harnais culotte" ce qui me laisse penser que tu te dis que le harnais culotte c'est pour des niveaux supérieurs au tien, cependant de plus en plus de coureurs n'utilisent plus que des harnais ceinture, donc c'est plus une question de feeling que de niveau

aujourd hui il y a des harnais cullote freeride, avec in crochet relativement haut, mais des sous-cutales qui retiennent le harnais...  

perso, j aime pas le ceinture..mais question de gout...

Perso jamais testé le ceinture, mais le culotte je le trouve super niveau de la suspension à celui-ci pour enfiler les straps sans effort.

donc c'est plus une question de feeling que de niveau  

plutot d'accord avec lomic

pour utiliser ceinture et culotte, j'ai malgré tout le même problème avec mon harnais ceinture: au bout d'un certain temps, il me fait mal aux cotes.

Mais je prends ça sur le fait que j'ai les cotes qui ressortent un peu trop. Comme je ne tombe pas trop, ça va mais c'est vrai que dans la lessiveuse de Siouville, je manque parfois d'air...

si je cale le bide par dessus il ne remonte pas mais j'étouffe... non en fait les techniques de suspension ne sont pas les mêmes, je m'assois dans le culotte, je me jette en arrière dans le ceinture. Mon surpoid en fait n'aide pas trop à le caler, ça aurait plus tendance à le faire remonter

C'est aussi en fonction du harnais. J'ai eu un harnais NP Pro automatic pdnt 3 ans, il n'a jamais bougé.

J'ai ensuite acheté un sideon, lui il remontait tout le temps. Vu que ça me soulati et que je l'avais sorti que deux fois, je suis allé le changer pour un North, il est super et ne remonte pas.


Par contre faut quand même bien serrer les harnais ceinture en regle générale. Une fois accroché ça déleste l'abdomen et je respire normalement, par contre c'est vrai que sur la plage il a tendance à m'étouffer...

Bon, avant de changer pour un harnais culotte ou une autre marque, je vais essayer de le serrer comme un boeuf. Quitte à me faire exploser la tête ;-)

Cornu @ 26/06/2009 - 15h18 a dit:

Bon, avant de changer pour un harnais culotte ou une autre marque, je vais essayer de le serrer comme un boeuf. Quitte à me faire exploser la tête ;-)

hey, c est pas sur la tête hein le harnais  


ok, je sors....

Ca dépend du harnais...

J'ai eu les mêmes problèmes au début avec mon harnais ceinture.

Et puis j'ai compri deux astuces:


1. Je ne sers pas trop la grosse ceinture en velcro car c'est çà qui te coupe la respiration.

2. Je croise les deux côtés vers le bas.  Comme çà, c'est plus serré en haut qu'en bas et ça empêche le harnais de remonter.


Ensuite, je serre très fort le crochet pour ne pas perdre de tension une fois sur l'eau.


Ça remonte un peu quand je tombe dans l'eau parfois (dépendemment de ce qu'il y a en dessous, shortie, maillot, etc.) mais juste de quelques cms et surtout ne gêne plus la respiration.  Le harnais devrait se former aussi plus ou moins et mieux tenir.


Aussi, il ne faut pas se baisser avec les jambes pour accélérer (défaut venant de la navig' en culotte) mais bien se pencher vers l'arrière.

Musculation des dorsaux, quand tu es taillé en V le harnais ne  remonte plus    

Pour éviter que ton harnais ceinture ne remonte


il faut


Naviguer en "7" ou "super-7"  (copyright Guy Cribb)


= jambe, bassin et buste forment une seul droite, ils sont tendus et incliné sur l'arrière

= ta ligne d'épaules doit être derrière ton harnais ceinture