C'est comme ça qu'il faut faire pour marcher y'a pas de secret.
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ouai: entraineur, ligue , entrainement, théorie, compètes...
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aire chaque manche certaines années comme l'année dernière est déjà un défi en soit et franchement félicitation à ceux qui le font.
"il est vrai qu'avec moins de 4 jours de nav (en 9.0m) chaque année dans les jambes avant le défi et une nuit blanche pour descendre, c'est moins facile que ceux qui habitent prés de l'eau et ont l'habitude de sortir les 4m."
d'avance j'adresse mes excuses à ceux que je vais enfumer malgré mon niveau et ma préparation pour le mois de mai !!!!
aire chaque manche certaines années comme l'année dernière est déjà un défi en soit et franchement félicitation à ceux qui le font.
"il est vrai qu'avec moins de 4 jours de nav (en 9.0m) chaque année dans les jambes avant le défi et une nuit blanche pour descendre, c'est moins facile que ceux qui habitent prés de l'eau et ont l'habitude de sortir les 4m."
d'avance j'adresse mes excuses à ceux que je vais enfumer malgré mon niveau et ma préparation pour le mois de mai !!!!








