Manu aux states @ 26/11/2014 - 12h09 a dit:
Plutôt qu'une fixette ça a toujours été un but. Ça fait un moment que je l'avais laissé de côté donc il était temps de s'y remettre !
Les moves dérivés du air jibe c'est pas trop mon truc. Le backloop est sur la liste. Pour l'instant je me concentre à sauter le plus haut possible pour m'habituer aux différents appels des vagues.
Je trouve que les back est bien plus rassurant que le front quand on est encore à l'étape ploof.
Même si le front est bien plus facile.
Back ou push hein ? Faut commencer par celui qui vient naturellement on va dire.
Après niveau front, le crois pas que les exercices de démystification de la rotation servent à grand chose...
Perso, je vois toutes les manœuvres comme une suite d'étape qui doivent être acquise et devenir une une des automatismes pour devenir un move.
Dans l'idée en gros, faut arriver a passer la première étape du move avec facilité, ça doit être un automatisme ! Ensuite un peu se concentrer sur la deuxième, et une fois qu'elle est parfaitement acquise, passer a la troisième, et ce jusqu'à réussir le move complet.
Perso c'est comme ça que j'arrive a rentrer des tricks...
Bon, bah pour le front tu peux tenter ça :
Il faut déjà que t'ai une bonne lecture de vague : le plus important je penses c'est d'arriver à savoir si la vague que tu va taper va te permettre, à ton niveau de tenter un front. Si t'es prtit pour te satelliser, c'est pas forcément une bonne idée de le tenter. Si elle ne te permettra pas de sauter, c'est pas top non plus.
Ceci en tenant bien sur compte de ta vitesse et de ton pop.
Ça vient avec l'expérience.
Ensuite, fois que tes sauts simples soit parfaitement gérés. La hauteur ne doit pas te faire peur, la réception non plus, tout ça...
Voilà, maintenant t'es à l'aise avec les sauts simples, on va pouvoir se concentrer sur autre chose.
Commence par te concentrer sur le fait de plier la jambe arrière, pour bien ramener la planche vers toi.
Tu peux éventuellement rajouter le fait de déplacer les mains sur le wish ! (mais pas les deux d'un coup ! d'abord la jambe arrière, puis les mains et la jambe en même temps)
Une fois que tu n'a plus besoin de te concentrer la dessus, tu passe la l'étape finale...
Tu connais j'imagine : écarter les mains ça peut aider. Border arrière, ouvrir avant, regarder derrière l'épaule, et attendre...
Si t'as tout ce que j'ai dit avant cette étape, ça devrait passer tout seul, juste avec une paire de ******** !
En fait l'idée, c'est que tu peux pas arriver à te concentrer sur tout d'un coup. Et faire cette méthode te permet d'avoir des automatismes sur certaines étapes. Et au final, au moment critique, tu ne dois faire plus qu'une partie du move complet...
Je penses que ça peut être très utile pour les moves impressionnants, dans le sens ou le facteur pour s'ajoute à tout ce à quoi tu doit penser, et la ça devient vraiment compliqué de penser à tout.
Après, c'est mieux de ne pas avoir peur et de tenter tout d'un coup. Mais il ne faut pas avoir peur. Sur les premiers fronts, c'est compliqué...
Si ça peut en aider certains !
