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Hello les nenfants!<br /><br />
Pour fêter la fin prochaine du Défi de Lomic, je compte lui casser les burnes avec tout plein de questions à propos de son défi 2011, les 365 sessions.<br /><br />
Si vous aussi vous avez envie de tout savoir sur cette année et sur notre crevette Bretonne preferée, viendez poser vos questions  <img src="smileys/biggrin.gif" alt=":D" class="smiley" /><br /><br />
Fin du ramassage des questions un peu avant ou apres le 20 décembre  <img src="smileys/devil.gif" alt=":dev:" class="smiley" />

l'année prochaine, ton prochain défi : 365 girls...

après 365 navs au ralenti, en 2012, tu passes les 30kts?  

du coup première question :

365 sessions mais alors combien de filles ?



Plus sérieusement :

- Des regrets sur cette année, des choses que tu aurais fait différemment (matos, spots, horaire, choix sup / windsurf) ?


- ton défis n'était il "que" de faire une sortie par jour ou aussi d'atteindre un objectif en planche ?


- As tu progressé ?


- Ne regrettes tu pas les sorties trop courtes qui n'étaient que là par obligation du défi ?


- Ou autrement dis, si tu n'avais pas eu ce défis, combien de sorties auraient été manquantes à ton palmarès de l'année ?


- Si tu ne devais avoir qu'une planche et voile en 2012 ce serai quoi ?


- As tu manqué de matos ?


- Pourquoi la tactik n'a elle pas été plus utilisée (11 uniquement à cette date) ? AHD a t il eu raison de la sortir, de te la prêter/donner ?


- Est il possible de ne pas faire de sup (147 sorties en sup aujourd'hui) ou du moins d'en faire moins ?

- Physiquement et moralement c'était pas trop dur ?


- Tu recommencerais une année comme celle-ci ?


- Quel défi pour l'année prochaine ?




Bonne continuation pour t'es quelques dernières sessions qui doivent être fraîche !

bon sérieusement tu nous as pipoté combien de fois??

 


Et la journaliste, qui étais venu te parler un soir, quant tu finissais ta session de SUP, tu l'as revue ???

Faudrait lui interdire l'accès a ce post...

tiya @ 15/12/2011 - 13h06 a dit:

Faudrait lui interdire l'accès a ce post...

comment?  

 


une dernière sérieuse pour moi :


La dernière tu prévois quoi?


Il avait été évoqué que plein de planchoux t’accompagne, réalisable?

Comme aneldo a dit :


T'es tu senti progresser et qu'as tu appris tout au long de ces sessions (sportivement et autre ...)

Lomic @ 15/12/2011 - 13h10 a dit:

tiya @ 15/12/2011 - 13h06 a dit:

Faudrait lui interdire l'accès a ce post...

comment?  

Pas con, mais bon.... J'aurai pu mettre donnez vos questions en MP, mais c est le bazar apres


Tfacon, je retravaille un peu apres, et j'en rajoute, comme d hab quoi  

- Quelle a été la meilleure session ? Pourquoi ?


- Idem pour la plus naze.


Et comme Aneldo :


- Si tu ne devais avoir qu'une planche et voile en 2012 ce serait quoi ?

Quand compte-t-il se mettre à la vague?

Bafouille @ 15/12/2011 - 12h53 a dit:

- Physiquement et moralement c'était pas trop dur ?

Dans la suite de cette question :


Est-ce que tu as pris des précautions particulières pour tenir physiquement sur une aussi longue période :

  - Echauffement avant les sessions, étirements après ?

  - Garder des sessions courtes pour ne pas s'épuiser à la longue ?

  - Alimentation saine et équilibrée ? (sucres lents, vitamines, pas trop d'alcool ?)

Il va faire quoi Lomic le 01/01/12?