Où mettre les pieds quand on débute ?

[Aline]

Bonjour,<br /><br />
Question super basique, mais que je n'ai pas encore réussi à résoudre après quelques sorties : "où je mets mes pieds ???".<br /><br />
Je ne dois pas être bien positionnée, car quelle que soit la planche (planche à dérive ou Starboard Start) j'ai toujours le pied arrière à l'emplacement de la dérive, là où il y a une bosse. En prenant un peu de vitesse j'arrive à les placer un peu sur le côté et vers l'arrière (à l'emplacement des premiers straps de la Start), mais quand çà ralentit je remets un pied devant le mat pour garder l'équilibre. Quelle serait la position "normale" pour quelqu'un comme moi qui n'avance pas encore très vite ?<br /><br />
Merci !

[Lomic]

les deux pieds derrière le pied de mât, écartés de façon que tu sois stable mais pas bcp plus que ta largeur d'épaule


le pied arrière à cheval sur la ligne médiane de la planche, pour contrôler l'assiette, perpendiculairement à l'axe de la planche


et selon le vent, la stabilité du flotteur, le pied avant soit comme l'arrière soit un peu décalé vers le bord du flotteur et un peu plus tourné vers l'avant

[Aline]

Merci ! Je vais essayer çà dimanche (ou avant... dimanche c'est trop long   )

[Djmick62]

Je me permets d'intervenir afin de ne pas avoir à ouvrir un nouveau post alors que ma demande est quasi similaire.


Il faut obligatoirement poussé sur le pied avant afin que la planche évite de lofer ?


Merci.


;)

[baamutdono]

ouais c'est le plus efficace, après en basculant le gréement vers l'avant tu vas abattre aussi mais sur les planches de fun c'est quand meme les pieds qui dirigent, plus que le gréement ( meme s'il a son role a jouer...)


Souvent quand les débutants n'arrivent pas a abattre ( ce que je répète a mon père depuis 5 ans quand il me dit, mais pourquoi quand j'essaie de mettre les straps je remonte au vent???   boulet   ) c'est parce que les appuis sont talons ( j'entends par la que ta position stable est quand tu est plein pied sur la board ) donc le poids se trouve sur le carre qui est au vent ( dans ton dos quoi ), donc ça loffe...


Pour contrer ça il faut avoir des appuis plus souples, plus modérés pour partir au planning ( abattre= grément sur l'avant+ pied arrière centré+pied avant avec appuis "orteils" ou pousser sur la jambe avant, ce qui revient plus ou moins au meme au début ) une fois que tu as ton allure abattue et que tu est au taquet, tu mets les straps tout en gardant ces appuis "orteils" et tu est stable, bien au travers ( le pied arrière contrebalance ton pieds avant ) et la tu peut etre plus radical dans tes appuis, a fond orteils pour abbattre et jiber, a fond talon pour remonter au vent, pour partir en spin out si t'as envie   , dans les vagues etc...


Sa veut pas dire grand chose écris comme ça, faut le sentir sur l'eau, mais tu peut t'entrainer dans ton jardin ou sur la plage juste a avoir les appuis, ensuite la vitesse sur l'eau te permets d'etre équilibré, et le tour est joué...

[Djmick62]

Un grand merci pour cette réponse rapide et précise (comme d'hab sur le forum).


Je vais tester ça.


;)

[baamutdono]

de rien ce fut un plaisir  

[madplanet]

baamutdono @ 14/08/2010 - 13h37 a dit:

ouais c'est le plus efficace, après en basculant le gréement vers l'avant tu vas abattre aussi mais sur les planches de fun c'est quand meme les pieds qui dirigent, plus que le gréement ( meme s'il a son role a jouer...)


Souvent quand les débutants n'arrivent pas a abattre ( ce que je répète a mon père depuis 5 ans quand il me dit, mais pourquoi quand j'essaie de mettre les straps je remonte au vent???   boulet   ) c'est parce que les appuis sont talons ( j'entends par la que ta position stable est quand tu est plein pied sur la board ) donc le poids se trouve sur le carre qui est au vent ( dans ton dos quoi ), donc ça loffe...


Pour contrer ça il faut avoir des appuis plus souples, plus modérés pour partir au planning ( abattre= grément sur l'avant+ pied arrière centré+pied avant avec appuis "orteils" ou pousser sur la jambe avant, ce qui revient plus ou moins au meme au début ) une fois que tu as ton allure abattue et que tu est au taquet, tu mets les straps tout en gardant ces appuis "orteils" et tu est stable, bien au travers ( le pied arrière contrebalance ton pieds avant ) et la tu peut etre plus radical dans tes appuis, a fond orteils pour abbattre et jiber, a fond talon pour remonter au vent, pour partir en spin out si t'as envie   , dans les vagues etc...


Sa veut pas dire grand chose écris comme ça, faut le sentir sur l'eau, mais tu peut t'entrainer dans ton jardin ou sur la plage juste a avoir les appuis, ensuite la vitesse sur l'eau te permets d'etre équilibré, et le tour est joué...

aaah ben voila  ! ca c'est bien expliqué !

[baamutdono]

Merci, (en espérant que ce ne soit pas ironique   )

[Djmick62]

Je viens de te reremercier baamutdono, parce que grâce à tes conseils j'ai pu taper mon premier bord hier.


Un grand grand merci parce que je commencais à vraiment à me décourager.


;)

[baamutdono]

Djmick62 @ 19/08/2010 - 13h03 a dit:

Je viens de te reremercier baamutdono, parce que grâce à tes conseils j'ai pu taper mon premier bord hier.


Un grand grand merci parce que je commencais à vraiment à me décourager.


;)

content de t'avoir rendu service, maintenant que tu tires des bords tu vas pouvoir vraiment profiter, bientot l'adrénaline sera tellement forte que tu ne pourras plus t'en passer, par contre attention un jour ou l'autre faut s'arreter et faire demi tour hein   ...

Amuse toi bien.

[Freefly]

Mah non, direct tu fais un jibe

[Homerdusud]

baatmutdono t en a pas marre de raconter dla merde aux debutants?  

[baamutdono]

Homerdusud @ 20/08/2010 - 00h23 a dit:

baatmutdono t en a pas marre de raconter dla merde aux debutants?  

Ptet que si tu m'écoutais t'arriverais enfin a faire un bord homer   .

[Homerdusud]

c est ca, comme ca apres faudrai vraiment que je planche, et puis quoi encore!