claque au cul et mollets...

[Clemkeum]

Voila quand je suis au taquet je me prend trop souvent des vagues dans les mollets (du coup ça me fait remonter la combi jusqu'au genoux) et aussi au niveau du c**l. il s'en suit souvent d'un déséquilibre puis spinout  <img src="smileys/huh.gif" alt=":huh:" class="smiley" /><br /><br />
Alors est ce qu'il faut que j'anticipe à chaque vague ? est ce que je me penche trop en arriere ?<br /><br />
Je pense être bien réglé au niveau des bouts : bras légèrement fléchi, et je parviens à lacher une main sans être déséquilibré. Le wish est au niveau de mes épaules... bref je suis perdu  <img src="smileys/unsure.gif" alt=":unsure:" class="smiley" /><br /><br />
Des idées ?

[Lomic]

trop incliné je pense

[vento]

je changerai de combi pour une mieux ajustée

[Altoids]

Velcro sur les chevilles

[Clemkeum]

je changerai de combi pour une mieux ajustée

  ... c'est en cours !


Pourquoi trop incliné ? faut bien que je me penche pour contrer la force du vent et etre caller dans les straps ?


Est ce que le corps doit plutot avoir une forme de V ou plutot comme si on était ainsi (en gros hein...) ?

[windclem22]

heu si ton wish est trop bas tu te penche plus et du coup tu prend l'eau, met le au niveau de tes épaules, et regarde si c'est mieux!

[Bibifloch]

Navigue de temps en temps en switch pour soulager les mollets  

[Lomic]

Clemkeum @ 28/11/2010 - 12h25 a dit:

Pourquoi trop incliné ? faut bien que je me penche pour contrer la force du vent et etre caller dans les straps ?

ton gréément doit être proche de la verticale, pas trop incliné vers le vent (sauf si tu veux perdre de la puissance)


donc tu as peut-être intérêt à rallonger tes bouts de harnais


ta position doit ressembler à un "7" (les bras sont la barre horizontale du 7, ton dos et tes jambes la barre en biais)

[louping]

Lomic @ 28/11/2010 - 22h11 a dit:

Clemkeum @ 28/11/2010 - 12h25 a dit:

Pourquoi trop incliné ? faut bien que je me penche pour contrer la force du vent et etre caller dans les straps ?

ton gréément doit être proche de la verticale, pas trop incliné vers le vent (sauf si tu veux perdre de la puissance)


donc tu as peut-être intérêt à rallonger tes bouts de harnais


ta position doit ressembler à un "7" (les bras sont la barre horizontale du 7, ton dos et tes jambes la barre en biais)

ou simplement trop toilé !!!

[Clemkeum]

met le au niveau de tes épaules

C'est déja fait !


C'est p'tetre au niveau de la position effectivement, je pense que j'ai une position trop assise, genre limite le cul en arriere  


Bon prochaine nav je rectifie ça !


Je pense pas que ce soit le surtoilage je suis pas à la rue quand ça arrive.

[christopheforest]

C'est p'tetre au niveau de la position effectivement, je pense que j'ai une position trop assise, genre limite le cul en arriere  

j'ai la même chose ...

commences par tendre tes jambes ça vient de là ... il m'a fallu des photos de navs pour que j'en sois conscient ...


du coup tu es en mode "sécurité", tu empêches ta planche de prendre de la gite, et du coup à chaque clapot ou pas loin tu ramasses un coup de pression ...


tends jambes et bras ça ira déjà mieux !

[Lomic]

Clemkeum @ 28/11/2010 - 22h47 a dit:

met le au niveau de tes épaules

C'est déja fait !


C'est p'tetre au niveau de la position effectivement, je pense que j'ai une position trop assise, genre limite le cul en arriere  

p'têt pas assez haut ton wish si t'es encore en position assise

[christopheforest]

pour la hauteur de ton wish c'est assez simple, pour t'accrocher au non planing tu dois sauter ... si tu t'accroches simplement = trop bas ...  

[R-one]

+1

wish trop bas

[Goyter Man]

christopheforest @ 28/11/2010 - 23h30 a dit:

pour la hauteur de ton wish c'est assez simple, pour t'accrocher au non planing tu dois sauter

        t emballes pas trop.... sauter...un rien d exageration....

Disons sur la pointe des pieds ca suffira...surtout pourqu un qui est en mode progression......