Alternatives au windsurf : quels sports et pourquoi ?, Tout ce qui peu nous aider à progresser en windsurf...

[Altoids]

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- Tennis ( 2h par semaine sur terre battu )

- Fitness léger à la maison et au bureau ( 2h/3h par semaine )

- Golf ( practise 2x par mois )

[oursin]

yoyolion @ 30/08/2009 - 17h57 a dit:

Le Wake board       : on retrouve des mouvements similaires évidemment, et ça palie le manque de windsurf l'été ! parfois ... un des sport le plus proche avec le surf sans doute...


pour pas trop faire de pub :


http://www.teleskitoulouse.com/

C'est le Joker qui a fait le site ?

[Nicko]

immigrant @ 30/08/2009 - 11h32 a dit:

La raceboard... personne n'a proposé la raceboard... pourtant il ne doit pas y avoir beaucoup mieux comme alternative et pour progresser.

+1


C'est à mi chemin entre la muscu et le vélo (cardio) au niveau de l'apport physique.


mais en plus tu améliore ta tactique (pas tres utile), ton équilibre (tu deviens une bete de l'hélitack en 8m²), ton brozage et en plus tu es sur l'eau!

[funboarder]

Euh à choisir entre formula et raceboard vaut mieux formula je pense

[Nicko]

funboarder @ 31/08/2009 - 17h13 a dit:

Euh à choisir entre formula et raceboard vaut mieux formula je pense

pourquoi?


on parle de pratique complementaire, un truc à faire quand il y a pas de vent. La formula il faut 7 8 nds constants, en raceboard avec 3nds raffaleux tu peux lancer des manches et les valider.


Les sensation de glisse sont différentes c'est certain...

[phyrex]

LE SEX


cardio + glisse si sueur+ gainage suivants positions  

[funboarder]

Nicko @ 31/08/2009 - 19h58 a dit:

funboarder @ 31/08/2009 - 17h13 a dit:

Euh à choisir entre formula et raceboard vaut mieux formula je pense

pourquoi?


on parle de pratique complementaire, un truc à faire quand il y a pas de vent. La formula il faut 7 8 nds constants, en raceboard avec 3nds raffaleux tu peux lancer des manches et les valider.


Les sensation de glisse sont différentes c'est certain...

Après on peut rester sur sa planche avec 3 noeuds

[tenroc]

Du buhala.