Le windsurf jusqu'à quel âge ?, Pratiquer de manière intensive après 40 ans...

[dex]

Salut à tous,<br /><br />
Mauvaise nouvelle pour moi, je vais devoir probablement me faire opérer du coude pour des raisons qui n'ont rien n'à voir avec le windsurf ( <img src="smileys/mad.gif" alt="" class="smiley" /> )<br /><br />
Du coup, je risque de ne plus pouvoir naviguer pendant 4 à 6 mois.<br /><br />
C'est un coup dur pour moi qui avait plannifié mon année 100% windsurf et progression (back loop vagues etc...)<br /><br />
Ma question, est  générale à notre pratique à savoir, jusqu'à quel âge peut-on pratiquer la planche à un niveau correct à savoir envoyer de bons sauts, aller dans les vagues etc. ?<br /><br />
Evidemment, je ne parle pas d'un Robby N qui a un vécu énorme mais pour qq1 qui fait du sport + ou - régulièrement.<br /><br />
Voilà, merci pour vos avis.

[polo29sud]

Tant que tu te sens solide et que y'as la niac, fonce!

[Joumi1979]

Je viens de "terminer" les travaux de ma maison, donc j'ai passé 6 mois sans naviguer ni surfer.


Ce qu'il faut se dire, c'est que c'est nécessaire.

[Nausicaä]

Entretien toi et pas de soucis je pense. Je vois des "seniors" (70 ans) qui planchent encore très bien sur Leucate, jibes, sauts, se tirent la bourre. Mais bon quand ça souffle trop fort, à une ou deux exception près, ils arrêtent. Ils ont de bonnes protections, et j'en ai même connu un qui strappait.


A coudalère par Baston, j'avais croisé un couple de locaux à l'époque qui envoyait sévère dans cette belle houle.

[louping]

A la ramée, tu trouves des petits vieux à la retraite, qui nav comme des chefs, je les ai même vu à la ganguise...


tu trouves aussi des anciens à leucate...

[Mobidique]

Le windsurf jusqu'à quel âge ?

Tant que tu peux.


Pratiquer de manière intensive après 40 ans...

J'aime bien aussi la notion de niveau "correct", donc en dessous de ce que tu décris ce n'est pas correct ...

Bref, faut arrêter de fumer la banane, d'une part on ne fait pas à 50 ans ce que l'on faisait à 20, d'autre part tes couilles vont pas tomber à ton 40ième anniversaire. Il s'agit donc d'un processus lent auquel on s'adapte.


Dany, qui je crois à fêté son 50ième il y 1 ou 2 ans, envoie largement plus que moi qui ait une décennie de moins que lui à la louche et envoie plus que bien des gars de 20 ans.

[mélapatate]

Il y a deux ans à Leucate, en plein mois de décembre à 7° dehors et 0° de ressenti en plein vent on navigait jamais en plus de 4.0

Les premiers à gréer étaient deux couples de retraités, un seul d'entre eux ne navigait plus dans ces températures depuis qu'il avait des problèmes de coeur je crois ! C'était cool pour les autres car il faisait les photos !

[dex]

Mobidique @ 16/04/2010 - 09h48 a dit:

Le windsurf jusqu'à quel âge ?

Tant que tu peux.


Pratiquer de manière intensive après 40 ans...

J'aime bien aussi la notion de niveau "correct", donc en dessous de ce que tu décris ce n'est pas correct ...

Bref, faut arrêter de fumer la banane, d'une part on ne fait pas à 50 ans ce que l'on faisait à 20, d'autre part tes couilles vont pas tomber à ton 40ième anniversaire. Il s'agit donc d'un processus lent auquel on s'adapte.


Dany, qui je crois à fêté son 50ième il y 1 ou 2 ans, envoie largement plus que moi qui ait une décennie de moins que lui à la louche et envoie plus que bien des gars de 20 ans.

Merci pour tes remarques Mobidique.

Pour moi "intensif" c'est arriver à naviguer minimum 3x par semaine toute l'année donc, certes il faut de bonnes conditions météo, mais aussi il faut arriver à bien récupérer.


En ce qui concerne le niveau correct c'est pour moi subjectif, mais c'est passer les 2 loops (back et front) et au moins 3 trucs style flaka et toutes les transitions style helicoptertack, duke jibe etc...

C'est l'objectif que je me suis fixé.


Au delà ça m'intéresse pas car les trucs qui tournent dans tous les sens demande trop de temps en apprentissage.

[Mobidique]

En moyenne sur un an, Dany doit sortir une fois par semaine. La limitation n'est pas coté du physique mais du coté, mais du vent et de la disponibilité. Par contre, quand on se fait mal on récup moins vite, c'est physiologique.

[LagoonRider]

Si t'as l'habitude de naviguer "intensément" comme tu dis, ton corps tient la route dans l'effort; donc le problème se pose moins...

Si t'as l'habitude et la technique pour poser des loops et du flaka, bah là aussi, doit pas trop y avoir de problèmes au moins jusqu'à la cinquantaine...


Je connais des gars qui  ont passé la quarantaine et qui te posent sans souci du speedloop au planning, du shove-it en passant par le tiercé gagnant spock, grubby et flaka... mais bon, ce type de quadra, ils passent pas leur journée au bureau... enfin disons que leur bureau c'est le spot justement...


Le souci dans les loops et autres sauts, c'est le risque de blessures sur crash...

Ton corps ne se "répare" pas aussi facilement et aussi vite qu'20 ou 30 ans  

C'est peut-être pour ça qu'en vieillissant, on devient plus "sage" ?


Comme dit Nausi, des sexa voire septa, y'en a des accrocs !!    C'est top à voir d'ailleurs !

Durant mes dernières vacances windsurf, j'avais un pote qui flirtait avec les 70 ans, et qui me passait le 360°downwind ou le donkeyjibe sous le nez, et avec le sourire en prime !!  

[docjojo]

hé bé ton niveau correct il fait peur

moi je pense avoir un niveau correct; nav sur petit volume (76l, 4.5, F8), WS, jibes, saut simples et en train de penser a tenter ce foutu Front.

en fait, j'ai un niveau de merde    ou c'est toi qui "fume la banane" comme dit ce bon Mob'

[ND95]

docjojo @ 17/04/2010 - 14h18 a dit:

hé bé ton niveau correct il fait peur

moi je pense avoir un niveau correct; nav sur petit volume (76l, 4.5, F8), WS, jibes, saut simples et en train de penser a tenter ce foutu Front.

en fait, j'ai un niveau de merde    ou c'est toi qui "fume la banane" comme dit ce bon Mob'

+1

Avec ma 78 litres et 4.7 / 5.4 / 6.1 ( 25 ans de pratique ) je pensais faire au moins du "funboard" mais d'après la définition du "correct" je dois me reclasser dans la "planche à voile"    


Restons humble!!!  

[tenroc]

+1

C'est pas un niveau coorect qu'il faut avoir mais se faire plaisir !!!!!!!!!

J'ai 47 balais j'habite loin de la mer je navigue 10 à 15 fois par an et je m'éclate.

[Altoids]

Plus tu vieillis

50, 55,...

plus les "vrais vagues" s'éloignent ... tu glisses vers une pratique B&J...

Les vagues exigent de l'agilité et de "l'explosivité"

et puis

ya + de nav sans harnais



vers les 60 et +

c'est le vent fort qui s'éloigne ... pratique freeride  et B&J ... dans un vent "raisonnable" ( < 30 kts ???? )

[baamutdono]

faut pa etre aussi catégorique que sa altoids, jvoie régulierement un ptit papy d au moins 65 balais sortir avec un demi metre carré de plus que moi et pas se faire arracher quand ia baston ( je le vois pas longtemps par contre, je suis déja sous l'eau a ragarder mn aileron essayer de me planter ), je pense que tenroc est dans le vrai, l'essentiel c'est de se faire plaisir.