stef38 @ 02/09/2012 - 21h23 a dit:
1kg sur la board, ça correspond à 1m2, ou à 10kg sur le bonhomme ou à 1-2nds.
Ça, c'est un truc que j'aurais aimé savoir plus tôt...
Merci du tuyau
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stef38 @ 02/09/2012 - 21h23 a dit:
1kg sur la board, ça correspond à 1m2, ou à 10kg sur le bonhomme ou à 1-2nds.
ça correspond aussi à 2 ans de sorties en plus des foisTac Tac @ 04/09/2012 - 12h19 a dit:
stef38 @ 02/09/2012 - 21h23 a dit:
1kg sur la board, ça correspond à 1m2, ou à 10kg sur le bonhomme ou à 1-2nds.
Ça, c'est un truc que j'aurais aimé savoir plus tôt...
Merci du tuyau
Le_Touriste @ 04/09/2012 - 10h24 a dit:
C'est clair que la planche ça nécessite une très bonne condition physique, perso, je me maintient en état toute l'année : d'abord l'endurance, avec 25 km de footing (en gros deux fois 1 h à 1 h 30 ) toute l'année même si il fait -5 °C et qu'il y a 30 cm de neige. Et 3 séances de musculation dont 2 en salle, avec aussi du rameur pour travailler le cardio avec les bras, un peu de vélo etc.. Avantage aussi : en maniant les haltères mains nues, j'ai les cals pour la planche même si j'en fais pas, donc jamais d'ampoules. C'est le minimum vital à 50 berges pour rester opérationnel. Un peu de roller pour le fun. Donc avant que je sois essouflé, il y a de la marge
je trouve qu'avec le matos récent c'est de plus en plus fréquent hélas.sebouze @ 04/09/2012 - 12h50 a dit:
Concernant, la qualité du matos, ça arrive souvent que des planches se délaminent???
Perso j'ai eu 5 ou 6 planches et aucune ne s'est encore barrée brioche. j'ai juste fait un gros trou dans une de mes planches, mais en faisant un soleil, le wish' avait tapé le nez, donc un peu normal.
Le_Touriste @ 04/09/2012 - 10h24 a dit:
C'est clair que la planche ça nécessite une très bonne condition physique, perso, je me maintient en état toute l'année : chaque semaine, d'abord l'endurance, avec 25 km de footing (en gros deux fois 1 h à 1 h 30 ) toute l'année même si il fait -5 °C et qu'il y a 30 cm de neige. Et 3 séances de musculation dont 2 en salle, avec aussi du rameur pour travailler le cardio avec les bras, un peu de vélo etc.. Avantage aussi : en maniant les haltères mains nues, j'ai les cals pour la planche même si j'en fais pas, donc jamais d'ampoules. C'est le minimum vital à 50 berges pour rester opérationnel. Un peu de roller pour le fun. Donc avant que je sois essouflé, il y a de la marge
Si je ne pouvais pas faire tout ça, je ne garderais que le footing, l'endurance c'est ce qui permet de naviguer longtemps sans être épuisé.
stef38 @ 04/09/2012 - 17h49 a dit:
Ca colle pas trop avec ton pseudo!
sans les millésimes c'est difficile de donner un avis sur le tarif, par contre c'est du bon matossebouze @ 08/09/2012 - 22h04 a dit:
vous avez un avis sur les modèles et les tarifs?
Lomic @ 08/09/2012 - 22h13 a dit:
sans les millésimes c'est difficile de donner un avis sur le tarif, par contre c'est du bon matossebouze @ 08/09/2012 - 22h04 a dit:
vous avez un avis sur les modèles et les tarifs?