nic 11 @ 13/04/2013 - 10h26 a dit:
Bonjour,
bravo pour ta décision, hé oui, je suis d'accord le freestyle est bien mieux. Prends une 104 L, bien large style tabou 3 s, et une protection de noze.
Ensuite, tu dis vouloir taper en freestyle, ok....Mais c'est pas la planche qui va faire de toi le freestyler, c'est ta vivacité physique.
Je m'explique, tu vas pas demander à un éléphant de danser le ballet russe en tutu.
Donc ... Tu dois avant tout commencer par faire de la gymnastique très ordonnée, et de la musculation, et surtout du footing... Mais pas du footing bidon, non, du footing type entrainement de footballer pro.
Je ne sais pas quel age tu as, mais tu dois t'assurer que ton coeur est bon, parce que les coups qu'il va prendre en freestyle, ça rigole pas du tout, c'est bien plus physique que le kitesurf par exemple(->tapettes?).
Lors de mes séances vagues freestyle, mon coeur est monté à des allures hallucinantes, surtout lorsque tu cherches à impressioner les gens sur la plage à hyeres ou au crotoy(car c mon but), mais j'ai fait des tests chez le médecin pour etre sur que j'avais rien.
Voilà si tu ne peux pas t'astreindre à une gymnastique très radicale tous les 2 jours, et un entrainement similaire à Bruce lee, tu pourras éventuellement faire quelques trucs;, mais tu vas stagner à un moment en dynamique. pArce que le freestyle, c'est la discipline la plus difficile.
Il faut également faire des etirements, car tu peux facile te faire des élongations. Moi je fais de la muscu depuis l'age de 14 ans et jai 36 ans.
Faire un back loop n'impose pas beaucoup d'efforts physique voir rien, si ce n'est lors de la réception.
Quand à la mentalité freestyle, en fait c'est similaire au skate mais en beaucoup moins dangereux. c'est genre " alllez je fait cet air jibe quitte à me faire une entorse, je suis une sorte de guerrier des océans" j'avoue que moi cela ne me botte plus, mais pour impressioner sur la plage ya rien de mieux
oula il faut pas s'embaler tu peut acheter une planche de freestyle qui reste generalement large et bien portante et commencer par faire des jibe hirondelle , des duck , des virement etc ... et ensuite commencer a essayer de balancer des air jibe et autre gruby
il faut pas forcement un physique de guerrier
vaut mieux plein de petite boite en freestyle que deux grosse boite par ans en slalom
je confirme :-) et le côté frime je pensais que ça passait avec l'âge...
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