mag-pat @ 14/12/2010 - 22h45 a dit:
C'est quoi ton programme entrainement/trip/compet pour 2011 ?
pour l'instant c'est course à pied avec des coups de planche et sup si possible ,ensuite un trip à Madagascar au mois de février et j'enquille aprés l'étape PWA à pozo en mai.
bon allez j'arrête parce que je commence à avoir une mi-molle à me prendre pour un pro .
non sincérement objectif pour 2011 c'est passer le front(j'avais dis la même chose pour 2010 )mais le mieux c'est mettre une grosse branlé à ricardo et à son équipe de guignols de jpette lors de notre rencontre freestyle prévu l'année prochaine(et oui je repasse la 2éme couche histoire de faire râler l'ancien )