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Re: Fatigue, motivation : ressentez-vous les effets de l'âge ?
Posté : 06 déc. 2023, 17:02
par boli
KOUBY a écrit : ↑06 déc. 2023, 16:39
boli a écrit : ↑06 déc. 2023, 12:52
Vous m'y faites penser, espérance de vie en bonne santé pour moi 62 ans, ça aussi c'est pas bon pour le moral
Merde, je serai à la retraite à 67 ans, çapuduc
Ben imagine que ton espérance de vie soit de 72 ans
t'as déjà gagné dix ans sur moi
Re: Fatigue, motivation : ressentez-vous les effets de l'âge ?
Posté : 06 déc. 2023, 17:08
par CHRISTOPHE ROUSSE
fafouffle!!! a écrit : ↑06 déc. 2023, 12:30
CHRISTOPHE ROUSSE a écrit : ↑06 déc. 2023, 06:50
Si je prend les stats , il me reste 16 ans à vivre ( Voir moins comme j'étais ouvrier ....) dont 0 en bonne santé, ça se confirme dans la réalité...
Reste plutôt sur les stats de vent au Kenya pour cet hiver, parce que là, tu nous a bien plombé le moral, qu'on soit ouvrier ou pas.
Merde, j'suis ouvrier moi aussi,
La mort fait parti de la vie , non ?
Il n'y a que ceux qui se crois immortel qui se réveil en général un peu tard et qui sont aussi les plus riche du cimetière dixit Steve Job ......
Re: Fatigue, motivation : ressentez-vous les effets de l'âge ?
Posté : 06 déc. 2023, 17:32
par Endorphin
CHRISTOPHE ROUSSE a écrit : ↑06 déc. 2023, 06:50
Si je prend les stats , il me reste 16 ans à vivre ( Voir moins comme j'étais ouvrier ....) dont 0 en bonne santé, .
faut pas confondre esperance de vie a la naisssance et esperance de vie a 63 ans. A 63 ans elle est beaucoup plus haute!
"Espérance de vie à 63 ans (Attention, ce n'est pas l'espérance de vie à la naissance) est de :
- 94.066 ans selon la base TGF05*;
- 87.67 ans selon la base INSEE 2014;
- 87 ans selon la base INSEE 2016"
Apres la bonne sante c'est surtout des stats avec dedans des gens qui etaient deja casses a 40 ans. Il faut aussi definir bonne sante. Si a la retraite je peux naviger 1 jour sur 2 meme avec des articulations plastiques et des douleurs en me levant le matin ca restera plaisant. On peut aussi continuer plein d'activites top meme allegrement passe les 80 ans.
Ce qui est sur c'est qu'il faut arreter de demander aux momes de payer au gens 40 ans de retraite.
Re: Fatigue, motivation : ressentez-vous les effets de l'âge ?
Posté : 06 déc. 2023, 17:56
par CHRISTOPHE ROUSSE
Oui , enfin autour de moi , les gars commencent à tomber comme des mouches entre 70 et 80 balaies et plutôt des cadres supérieur/profession libérale que des ouvriers .....
Déjà avec mon soucis de santé , si j'étais né dans le mauvais pays , ça ferai 4/5 ans que je serai aveugle , ça te permet de relativiser les choses même si le traitement de cheval que l'on me file doit pas être très bon sur le long terme , tu lis la notice et les risques d'effets secondaire , tu l'arrêtes tous de suite , un ami médecin m'a confirmé que j'avais peu de chance de finir centenaire ......
Re: Fatigue, motivation : ressentez-vous les effets de l'âge ?
Posté : 06 déc. 2023, 18:36
par Endorphin
CHRISTOPHE ROUSSE a écrit : ↑06 déc. 2023, 17:56
Oui , enfin autour de moi , les gars commencent à tomber comme des mouches entre 70 et 80 balaies et plutôt des cadres supérieur/profession libérale, pas des ouvriers .....
On remarque plus les gens qui meurent que ceux qui ne meurent pas
Fait le compte. Combien ne sont PAS mort?
Re: Fatigue, motivation : ressentez-vous les effets de l'âge ?
Posté : 06 déc. 2023, 19:30
par CHRISTOPHE ROUSSE
Endorphin a écrit : ↑06 déc. 2023, 18:36
CHRISTOPHE ROUSSE a écrit : ↑06 déc. 2023, 17:56
Oui , enfin autour de moi , les gars commencent à tomber comme des mouches entre 70 et 80 balaies et plutôt des cadres supérieur/profession libérale, pas des ouvriers .....
On remarque plus les gens qui meurent que ceux qui ne meurent pas
Fait le compte. Combien ne sont PAS mort?
Si tu veux quand j'avais 40 ans , j'avais personne que je connaissais dans mon entourage qui avait 50/60 et qui tombait comme des mouches ....
C'est mathématique , plus tu vis vieux , plus tu vois les gens que tu connais/aimes mourrir autour de toi , ma mère a enterrer mon père , ses parents , tous ses frères et sœurs , une bonne parties de ses cousins/cousines , même un de ses enfants et petit enfant par maladie et accident , logique , elle était la plus jeune de la fraterie et est elle même morte à 92 ans ........
Re: Fatigue, motivation : ressentez-vous les effets de l'âge ?
Posté : 06 déc. 2023, 21:46
par Funix
Toujours là et toujours la gniak bien qu'étant passé dans la catégorie quinqua, même si je reste peinard dans ma zone de confort en fin et que je reste à l'écart des nouveaux supports, je prends moins de risque aussi, donc moins de vagues, ou de conditions de vent scabreuses (vent offshore)
Niveau physique, je touche du bois, toujours la forme même si je suis un poil moins endurant, terminé les navigations de 5h/6h, je me contente souvent d'une petite heure de nav.
Pour les curieux je tiens à jour depuis 22 ans maintenant, mes stats et comptes rendus de navigation, c'est par
ici et j'espère les tenir encore longtemps, la retraite n'est plus trop loin
Re: Fatigue, motivation : ressentez-vous les effets de l'âge ?
Posté : 06 déc. 2023, 22:58
par CHRISTOPHE ROUSSE
Comme dit ma fille pour me réconforter :
" Papa , faut être honnête , t'es quand même plus près des chrysanthèmes que des dragées ...."
Faite des gosses ils disaient ......
Re: Fatigue, motivation : ressentez-vous les effets de l'âge ?
Posté : 07 déc. 2023, 11:28
par mnx44
Hello,
A 58 ans, la motivation pour la planche et le windfoil est toujours là. J'arrive à faire bon an mal an plus de 50 sorties par an et 1500 kms sur l'eau.
Le problème, ce sont les douleurs : dos, cervicales et plus récemment la hanche droite
Bref, même si mon avenir de planchiste s'obscurcit, j'essaie de garder le cap et de naviguer régulièrement tout au long de l'année. Planche et vélotaf chaque semaine, voilà comment j'essaie de m'entretenir
En revanche, j'évite les conditions trop traumatisantes (vent très fort ou très irrégulier etc.) car ca ne m'attire pas plus que ça. De toute façon, avec 5.2 comme plus petite toile pour 88 kg, plus de 30 noeuds, ce n'est clairement pas pour moi.
Re: Fatigue, motivation : ressentez-vous les effets de l'âge ?
Posté : 07 déc. 2023, 12:04
par pierrep56
Pour moi, 70 ans dans quelques mois (classe 54, la meilleure).
A la retraite j'ai repris la planche après une coupure de 20 ans environ.
Il m'a fallu 2 à 3 saisons pour retrouver mes sensations antérieures et ma condition physique.
Maintenant j'en suis à 50-60 sessions/ans pour 1800-2000 km et à me tirer la bourre avec les ptits jeunes du spot et le gps au poignet pour faire péter la Vmax. Et j'adore être sur-toilé avec les voiles modernes qui se tiennent super bien maintenant.
Pas tenté par autre chose que la planche "à aileron", mais dingue de matos (j'en ai bien de trop)
L'hiver, marche nordique 1000 à 1500 km/an, ça entretient parfaitement les jambes. Et dès qu'il fait dans les 15° zou sur l'eau (j'ai du temps libre et j'habite à 200m de la mer) pour des sessions de 50 à 75 km maxi
Il est hors de question que je m'arrête sur ma lancée!
Mon objectif : un Défi-Wind pour mes 80 ans! Ça aurait de la gueule!
Re: Fatigue, motivation : ressentez-vous les effets de l'âge ?
Posté : 07 déc. 2023, 12:35
par fafouffle!!!
Ah ben voilà un témoignage qui redonne bien le moral.
Et pourquoi attendre d'avoir 80 ans pour le Défi Wind ?
Tu vas en avoir bientôt 70, le Défi Wind te tend les bras en 2024
J'ai voulu le faire pour mes 40 ans, raté ! Pour mes 50, encore raté !!
Là, ma femme me relance la semaine dernière en me disant : au fait, t'avais pas dit que tu voulais faire le Défi Wind pour tes 60, vas falloir que tu remettes au sport vite fait si tu veux faire ne serait-ce qu'un AR !!'
Facile à dire pour elle, elle a 10 de moins que moi, et elle n'aime pas la planche a voile.
Re: Fatigue, motivation : ressentez-vous les effets de l'âge ?
Posté : 07 déc. 2023, 13:01
par jlp
Le post de tamalous
!!
Allez les vieux on se sort les doigts et on va à l'eau!! Si ça coince on s'adapte en matos temps de navigation.
2020 gros problème cardiaque et on m'a dit plus jamais de paddle, de windsurf j'étais juste bon à faire le légume (même bricoler interdit)....j'en parle à mon médecin traitant et avec sa bénédiction, 3 semaines après sortie paddle en balade tout doucement....3 mois après reprise du freeride en planche...
2021 j'arrête de bosser et j'enquille 250 sessions tous supports confondus (une revanche), surtout du paddle en adaptant au max moins de cardio et plus de fond, en planche 2h maxi sur l'eau au début un peu plus si je le sens; on apprend à écouter son corps.
2022 passage au windfoil toujours en freeride pas de mesurage de bite (j'ai pas de branlomètre à parisiens)
2023 ça continue mais 2022 et 2023 je n'arrive qu'à 200 sorties par an
mais plus avec une voile
Allez les vieux (j'ai 61 ans) on s'adapte car être sur l'eau c'est quand même une raison de vivre on arrête de se plaindre et on en profite...Quand on pense avoir tout perdu chaque minute sur l'eau est un vrai bonheur même une session pourrie on l'apprécie....
Alllez les mecs à don'f!! Quelque soit le support et l'endroit! et Prenez du plaisir!! Have fun!
Re: Fatigue, motivation : ressentez-vous les effets de l'âge ?
Posté : 07 déc. 2023, 14:16
par mnx44
fafouffle!!! a écrit : ↑07 déc. 2023, 12:35
Là, ma femme me relance la semaine dernière en me disant : au fait, t'avais pas dit que tu voulais faire le Défi Wind pour tes 60, vas falloir que tu remettes au sport vite fait si tu veux faire ne serait-ce qu'un AR !!'
Facile à dire pour elle, elle a 10 de moins que moi, et elle n'aime pas la planche a voile.
Méfiance quand ta femme plus jeune t'encourage à t'absenter
Re: Fatigue, motivation : ressentez-vous les effets de l'âge ?
Posté : 07 déc. 2023, 14:29
par fafouffle!!!
chmornat a écrit : ↑07 déc. 2023, 14:16
Méfiance quand ta femme plus jeune t'encourage à t'absenter
Ça t'interpelle aussi ?!!
On dirait qu'il y a du vécu dans ta remarque ?
Ça y est, le doute m'habite...sur l'oreille.
Re: Fatigue, motivation : ressentez-vous les effets de l'âge ?
Posté : 07 déc. 2023, 15:58
par mnx44
fafouffle!!! a écrit : ↑07 déc. 2023, 14:29
chmornat a écrit : ↑07 déc. 2023, 14:16
Méfiance quand ta femme plus jeune t'encourage à t'absenter
Ça t'interpelle aussi ?!!
On dirait qu'il y a du vécu dans ta remarque ?
Ça y est, le doute m'habite...sur l'oreille.
Oui et non