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14/03 : 30mn d'exercices

18/03 : 30mn d'exercices -> 50/78

3 jours sans rien !    Et sans raison valable, en plus ! Il faut que je me reprenne...

41 pour moi, ça continue son petit bonhomme de chemin...

19/03 : 1h de planche (première sortie de l'année !)

20/03 : 1h45 de marche -> 52/80


Bon, pas de quoi pavoiser sur la première session planche : en 1h, j'ai fait un seul planing ! Plus grosses rafales d'après windspot : 11 noeuds... Mais la journée était magnifique : ciel bleu et 15° à 13h00.  

Et la température de l'eau? Le niveau?

Niveau : environ 2m sous la cassure en face du Camping de la Plage

Eau : je n'ai pas mesuré, mais à cette époque, la température est comprise entre 5° et 8°. (C'est froid, j'ai juste trempé les mains, mais c'est froid !)

C'est la reprise alors ! Directe enchainée avec le ski





Ce weekend une belle sortie VTT !

67/80

Ca roule sur le sable ?    


C'est pour faire du windskate ?

Nan, c'est pour faire mumuse sur le front de mer, se déplacer en ville, faire du sport... aller slacker en bord de mer avant de repartir. C'est du fait main et elle est énorme... Me reste plus qu'à arriver à rentrer des tricks avec. Mais je me régale.

Nausicaä @ 22/03/2016 - 00h14 a dit:

Nan, c'est pour faire mumuse sur le front de mer, se déplacer en ville, faire du sport... aller slacker en bord de mer avant de repartir. C'est du fait main et elle est énorme... Me reste plus qu'à arriver à rentrer des tricks avec. Mais je me régale.

Fait main by toi ?



Hier première session afterwork de l'année, et avant le changement d'heure

Pas par moi mais par un copain qui en a fait son métier. On l'a réfléchie et dessinée ensemble une réussite pour lui il est talentueux.

               

Nausicaä @ 22/03/2016 - 00h14 a dit:

Nan, c'est pour faire mumuse sur le front de mer, se déplacer en ville, faire du sport... aller slacker en bord de mer avant de repartir. C'est du fait main et elle est énorme... Me reste plus qu'à arriver à rentrer des tricks avec. Mais je me régale.

J'aime bien son côté sobre !

Et avec de tels nose/tail, ça doit être assez joueur !

Joli jouet! Ça va mieux côté santé?

Ouais la santé c'est bon ... Au moins jusqu'au prochain hiver... Mais on me déconseille de me mettre à l'eau pour le moment.. Un coup de froid sur les bronches et ça pourrait repartir ...

Du coup j'ai recommencé à fondre il était temp...

Je vais au taf à vélo le lundi et le mercredi ... Ca me fait faire une vingtaine de bornes dans la journée. Je grimpe plusieurs fois par semaine et je cours au moins 2 fois... Apres le skate c'est à volonté... Je l'ai rarement loin de moi. Je l'ai voulu sobre. Chêne d'un côté, frêne de l'autre ... J'aime voir les veines du bois comme sur ma contrebasse... Et oui l'idée de la faire en twin avec un nose et un tail c'est que ca puisse devenir joueur... Vais me mettre au dancing et au FS... Mais deja je pense que balancer un shove it Ca va me prendre du temps ...