Le froid en planche à voile

[bigfoot]

Je suis étudiant en STAPS (fac de sport) et je dois faire un mémoire sur les répercutions du froid dans la pratique de la planche à voile.
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<br>Pour l'instant je suis au stade de la recherche de doc. J'ai déjà pas mal de truc intéressant que j'ai trouvé sur des sites ou dans les revues, mais je trouve rien sur tout ce qui se passe au niveau physiologique (donc moins en rapport avec la planche). Donc si quelqu'un a des info, des sites, des documents, sur les répercutions physiologiques, je suis preneur.
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<br>Je sais aussi que la température ressentie avec le vent est plus basse que la température réelle, mais je trouve rien de précis la dessus. Donc pareil, si quelqu'un a des info....

[quent1]

t'es en quelle année?
pour le vent et l'humidité regarde les etudes qui ont ete faite pour la montagne (ski et alpinisme). ça a beaucoup interessé alors il y peut etre quelque chose à trouver
voir ensa (ecole nationale de ski et d'alpinisme)
je regarde si je retrouve des reference ou des liens

[quent1]

Salut,

Mon livre de chevet actuel s'intitule:

"Survivre : Comment vaincre en milieu hostile"
de Xavier Maniguet
Editeur : Albin Michel

Un chapitre entier (~30 pages) traite de la conduite à tenir pour optimiser son temps de survie dans le froid à l'air et dans l'eau.

On y apprend par exemple que dans l'air et sans vent, l'organisme nu ne lutte ni contre le froid, ni contre le chaud.

Il ya des graphiques précis (abaques) de températures ressenties en fonction du vent et de la température réelle.

Je l'ai trouvé sur internet là : http://www.amazon.fr/exec/obidos/ASIN/2226...6245691-2681025

Mais il est tout de même préférable de le consulter d'abord en librairie pour vérifier qu'il correspond à tes besoins.

[quent1]

[quote]On y apprend par exemple que dans l'air et sans vent, l'organisme nu ne lutte ni contre le froid, ni contre le chaud[/quote]

Petite précision : Le postulat précédent est valable à 21°c et erroné pour toute autre température ...

[masterboard]

moi jdis le froid ca donne des doigts gelé des muscles qui paralysent et envie de mettre un radiateur ds la combi

[bigfoot]

Ok, merci, je vais voire tout ça.

Quent1, je suis en licence.

Si d'autres personnes ont des infos n'hésitez pas à m'en faire part.

[missmariloup]

ben je c pa si ca servira t'as longlet le sang se dirige ver les extrémité du corps et tu devien violet!

[denis]

euh il me semble que c'est plutot l'inverse..pour l'onglet.... le corps réagit au froid en protégeant déjà les organes vitaux pour son bon fonctionnement donc....priorité au cerveau et aux organes internes...
la circulation des extrémités est alors délaissée ce qui conduit à un refroidissement des doigts (tout ce qui est à l'extrémité du corps en fait)...
ET je suppose que comme la circulation est moins importante aux extrémités...alors le débit sanguin artériel est moins important et on a accumulation de sang pauvre en O2 ( en fait on ne conserve que le couleur dûe à notre sytème veineux ) -> ce qui donne la couleur bleue..
D'ailleurs un bon moyen de se réchauffer les doigts (ou les pieds) quand on chope l'onglet est de s'arrêter et de se secouer les doigts de manière à faire venir par gravité le sang au bout des doigts...et oh miracle doucement ça se réchauffe..!!!

IL est pas bête notre corps...car en fait on fonctionne en système d'échange thermique à contre-courant... le sang des artères (situées davantage au centre des organes ou des membres) réchauffe les veines et donc le sang revenant vers le centre du corps est réchauffé..
Si il fait trop froid..on préserve la chaleur du tronc en "sacrifiant "les extrémités.....la preuve encore avec les gelures des orteils et des doigts des alpinistes....... ils se font rarement amputer au niveau du bide!!!! :-)

Voilà en espérant vous avoir éclairé et si un spécialiste de la chose ou encore mieux un médecin a des choses à corriger ou ajouter je suis preneur....;-)

voilà ciao
denis

[The Love Fist]

Voilà, c'est tout à fait ça. L'organisme essaie de limiter les volumes liquidiens à réchauffer. D'où une vasoconstriction périphérique. Il y a aussi la fonction rénale qui s'enclenche, toujours pour diminuer le volume liquidien, avec production d'urine (à partir du volume sanguin) = pipi dans la combi. La couleur blanche des extrémités est due à la vasoconstriction, le sang refluant des extrémités.La couleur bleue est due à une hypoxie des tissus qui ne sont plus correctement irrigués (quand la vasoconstriction est totale et prolongée). Dans ce cas, on risque la gelure qui peut mener à l'amputation (souvenez-vous de Jo Le Guen.).
Dans l'onglée, c'est la revascularisation des doigts qui provoque la douleur.

Dans les premières phases du froid, la peau réagit aussi grace au muscles horripilateurs qui dressent les poils pour emprisonner de l'air isolant (chair de poule). L'appareil génital aussi réagit chez les hommes

Sinon, il faut savoir que la thermorégulation consomme de l'énergie, j'ai trouvé ce tableau :

Le tableau ci-dessous indique la valeur de la dépense énergétique liée à la thermorégulation en fonction de la température extérieure.


Température de l'air / Dépense énergétique
(kJ/heure)
0 °C / 12,6 kJ
10 °C / 6 kJ
18 °C / 3,6 kJ
30 °C / 7 kJ

A noter que lorsque la température augmente, le corps dépense par d'autres phénomènes de l'énergie pour se refroidir.

[funlolo]

[quote=missmariloup]ben je c pa si ca servira t'as longlet le sang se dirige ver les extrémité du corps et tu devien violet![/quote]

on voit bien qu il ne fait pas froid en corsica

[Arno13]

Phénomène physique qui a son importance aussi : l'eau est un conducteur thermique bcp plus efficace que l'air. En d'autres termes, on se refroidit x fois plus vite (je crois que c'était de l'ordre de 30) au contact d'une eau à mettons 10 degrés que d'air à la même température.
A vérifier, c'est de mémoire.
Tu pourrais ensuite mettre en ligne le résultat de ton intéressant travail ?
A +

[bigfoot]

pas de problème, je pourrais le mettre en ligne.