[Bretagne] Baie de concarneau, La communauté

[dgilles]

vento @ 29/01/2011 - 12h54 a dit:

Pour vos sorties VTT va falloir changer de forum  

bien dit!

[polo29sud]

Si quelqu'un a une planche qui pourrait faire cobaye pour un foil, je suis preneur!

[vento]

Lomic @ 29/01/2011 - 13h41 a dit:

superbes photos Chris


pour la carrière faut porter le SUP combien de km? et on se rend pas compte de ses dimensions là...


"lumière fort changeante au grès de ma balade," au "gré" pas au "grès" (la pierre)  

Suis pas d'accord y a beaucoup de pierre sur ses photos ce qui justifie l'orthographe "grès "

[christopheforest]

Le VTT est un support complémentaire au windsurf,  


support peu traumatisant pour les articulations, mais à bonne dynamique musculaire, surtout pour la base "épaule / cou", cuisses / mollets également, mais rien à voir avec la route (beaucoup plus traumatisante ...)


en VTT, comme en planche le marché de l'occasion est bien fourni

pour un bon VTT en seconde main il faut compter de 300 à 500 euros, ensuite je recommande les pédales automatiques (on reste dans l'axe de pédalage, important pour la santé des genoux ...)


par exemple celui ci ;

http://www.leboncoin.fr/sports_hobbies/169407970.htm?ca=6_s

(j'ai eu ce cadre là, c'est rigide et parfait !)


mais plein d'autres annonces sur leboncoin par exemple,

j'entraine les cadets et juniors du club local, et ayant pas mal roulé, je connais bien le matos, n'hésites pas si tu as une question

"lumière fort changeante au grès de ma balade," au "gré" pas au "grès" (la pierre)  

 ahhhhh excellent, ah oui pas mal ma coquille, on sent la fatigue !!!  

pour la carrière faut porter le SUP combien de km? et on se rend pas compte de ses dimensions là...

... bord de route ... disons à 10m quoi ...

par contre juste pour des photos c'est tout petit, pas de quoi faire une nav ... mais pour des photos ça peut le faire !  

   vento @ 29/01/2011 - 12h54 a dit:

   Pour vos sorties VTT va falloir changer de forum  

bien dit!

Mais heu ...  

vivement que ça se réchauffe, j'ai plutôt envie de plancher que de pédaler ...

[briac]

Sortie VTT ca me dis bien aussi, dans la boue !  

Ca fait travailler les jambes, mais pas beaucoup le haut nan ?


Pour le foil, j'ai une Sputnik 280 qui traine chez moi si tu veux polo  

boitier tuttle donc ca cassera sans doute !

[christopheforest]

mais pas beaucoup le haut nan ?

viens avec moi on verra si le haut ne travaille pas ...

c'est pas aux jambes que tu auras mal ...  


sauf si tu fais du chemin qu'on pourrait faire avec un vélo de route quoi ...

enfin là le VTT perdra de son intérêt aussi ...



ça moutonne en baie sur la webcam ...

http://www.ville-fouesnant.fr/-Webcam-


sortez les voiles !  

[briac]

christopheforest @ 29/01/2011 - 13h04 a dit:

mais pas beaucoup le haut nan ?

viens avec moi on verra si le haut ne travaille pas ...

c'est pas aux jambes que tu auras mal ...  


sauf si tu fais du chemin qu'on pourrait faire avec un vélo de route quoi ...

enfin là le VTT perdra de son intérêt aussi ...

Justement, faudrais que j'essaye pour voir ou j'aurais des courbatures !


Je me serais bien acheter un rameur sinon, mais faut compter 500euros pour un bon ...

[christopheforest]

Pas photo entre un rameur (un bon coûte dans les 1200 euros), j'ai fait équiper le club il y a deux ans ... et un VTT ...


plans d'entrainements possibles, (technique également ça parait pas mais c'est pas si facile que ça ...)

de quoi progresser rapidement, et je le pense progresser dans sa pratique windsurf (je ne suis pas le bon exemple hein !)

[Lomic]

briac @ 29/01/2011 - 13h07 a dit:

Je me serais bien acheter un rameur sinon, mais faut compter 500euros pour un bon ...

achète un SUP plutôt  

christopheforest @ 29/01/2011 - 12h57 a dit:

pour la carrière faut porter le SUP combien de km? et on se rend pas compte de ses dimensions là...

... bord de route ... disons à 10m quoi ...

par contre juste pour des photos c'est tout petit, pas de quoi faire une nav ... mais pour des photos ça peut le faire !  

un 12'6 ça rentre en longueur?  

[christopheforest]

   christopheforest @ 29/01/2011 - 12h57 a dit:


       pour la carrière faut porter le SUP combien de km? et on se rend pas compte de ses dimensions là...



   ... bord de route ... disons à 10m quoi ...

   par contre juste pour des photos c'est tout petit, pas de quoi faire une nav ... mais pour des photos ça peut le faire !  


un 12'6 ça rentre en longueur?  

ça tiendra dans la baignoire oui ! parfait !

prends pas le gps hein ... la trace serait rikikite ...  

   briac @ 29/01/2011 - 13h07 a dit:


   Je me serais bien acheter un rameur sinon, mais faut compter 500euros pour un bon ...


achète un SUP plutôt  

Bonne remarque de Lomic, si c'est pour faire du rameur ... autant faire du sup, ou mieux de l'aviron (excellent support ...) ou Yole en mer,

[polo29sud]

Du vent, pas encore commencé la raclette... donc trop tard je pense. Par contre je passrai!

[Lomic]

polo29sud @ 29/01/2011 - 13h16 a dit:

Du vent, pas encore commencé la raclette... donc trop tard je pense. Par contre je passrai!

mal organisé Polo moi ma bouffe est prête pour les 3 jours qui viennent plus qu'à réchauffer au micro-ondes


je sais pas encore ce que je fais, SUP à l'abri du vent ça me tente bien vu la T°


mais y'a p'têt moyen d'une bonne session au Cap Coz (mais ça me saoule de faire tout le tour)

[dgilles]

dans 1h au capcoz pour moi

[grizzli29]

ça émerge juste...

aprés avoir eu (trés) froid hier sur l'eau à Brest en zod

trés chaud hier soir entre ancien handballeurs

et froid ce matin sur l'eau pour le départ de TC

mais ça n'a pas empéché Damien.L de taper 36,3nds avant hier

quand gilles , Lomic et moi on se trainait en baie

ceci dit ses voiles ressemblent à rien

mais visiblement elles marchent

je confirme Chris que c'était sur l'eau que ça se passait hier   !!

today récup

la nuit a été courte

[christopheforest]

je confirme Chris que c'était sur l'eau que ça se passait hier   !!

 je sais bien ... j'ai vu que c'était une bonne journée ...

dans un mois je retrouve du temps pour naviguer vraiment ...


le jibe doit passer à l'été ...

mais ça n'a pas empéché Damien.L de taper 36,3nds avant hier

 ... pas belle la gueule de ses voiles c'est clair, réglages étranges mais pour l'avoir vu hier avant sa mise à l'eau, visiblement le matos est "enfin" pris en main et commence à être réglé ...

et froid ce matin sur l'eau pour le départ de TC

dis donc je vois que tu débordes de boulot là ...

tu n'aurais pas une place dans ton équipe ? (pas en photographe hein !)