[13] Marseille, Carro, etc., La communauté

[hmagic]

@Alain

pareil

tu peux rajouter 10/15 nds de thermique donc 30 nds c'est tout bon

pense à la super glue    

[hmagic]

@Ben

tu pars au Maroc avant Pozo

c'est la fête cette année

[T2M]

Ok merci les gars, chui rassuré,  ça m'aurait fait bien ch... de faire du padle pendant une semaine


@goyter on va ptet se croiser alors

[Goyter Man]

hmagic @ 16/07/2014 - 07h28 a dit:

@Ben

tu pars au Maroc avant Pozo

c'est la fête cette année

LOL.. carremment….Fuerte, essaouira Pozo c est le trio de l annee !!

bon faut préciser tout de meme..fuerte et essaouira c est en famille donc ….je ne ferais que qq nav mais c est bon a prendre c'est sur !!  

[Goyter Man]

T2M @ 16/07/2014 - 08h51 a dit:

Ok merci les gars, chui rassuré,  ça m'aurait fait bien ch... de faire du padle pendant une semaine


@goyter on va ptet se croiser alors

tu restes sur Moulay ou vous bougez selon les confits ?

[Jibay69]

T2M tu pars avec warembourg ?


Ca va etre un peu light par rapport à moulay d'hab, je pense que tu vas nav en 4.7... Dimanche ptet en 4.2, mais je suis pas aussi convaincu que les autres du fait qu'il faille ajouter 7 noeuds aux prevs de guru à Moulay, ya toujours un peu plus que prévu, mais c'est pas non plus abusé comme à Maui autant que je m'en souvienne !

[Goyter Man]

hmagic @ 16/07/2014 - 07h26 a dit:

@Alain


pense à la super glue    

? Il a achete une witch HDD ?

[Jibay69]

pour les ampoules

[T2M]

@ Ben ouais, je compte sur Nic Warembourg pour nous emmener sur le spot  le plus sympatoch niveau vague...on est là pour ça! mais bon, vu mon niveau, 1,5 m me suffira!


@ JB t'avais l'air d'avoir bien apprécié l'année dernière...ça m'a aidé à faire le chèque

[ric92]

ric92 @ 07/07/2014 - 13h36 a dit:

Salut les loups j ai reçu ma GOpro Hero 3 Silver de chez Decath facuture a l appui . Je la vds donc 240E car garantie un an voir 2 ans Je la fournie avec la sangle Helmet .

Tenez moi  moi au jus si  intéressé....?

Vendue en 1 heure .... Dommage que ce ne soit pas un DW 13 qui l ai eu ça avait l air d une top affaire vu les appels que j ai eu.....  

[Goyter Man]

Vous avez des idées pour soutenir un peu chevilles et genoux en nav ?

je pense au trip pozo…je sens que les articulations vont trinquer.


A part le duck tape qui fait keke ou des prothèse de goldorak façon taboulé , il y a pas un intermédiaire ?

genre un truc comme ça:


http://www.sportsoutdoorshop.com/PBSCProduct.asp?ItmID=12797524&AccID=24215&PGFLngID=0&www.sportsoutdoorshop.com&gclid=CMHel%5Frgyb8CFQPnwgodBGIA4A#.U8Zl2Fzh9FI


ça sert a qq chose ?


je sens que mes os viellissent un peu et j ai pas envie de tout péter tout de suite  

[douardouin]

Goyter Man @ 16/07/2014 - 13h46 a dit:

Vous avez des idées pour soutenir un peu chevilles et genoux en nav ?

je pense au trip pozo…je sens que les articulations vont trinquer.


A part le duck tape qui fait keke ou des prothèse de goldorak façon taboulé , il y a pas un intermédiaire ?

genre un truc comme ça:


http://www.sportsoutdoorshop.com/PBSCProduct.asp?ItmID=12797524&AccID=24215&PGFLngID=0&www.sportsoutdoorshop.com&gclid=CMHel%5Frgyb8CFQPnwgodBGIA4A#.U8Zl2Fzh9FI


ça sert a qq chose ?


je sens que mes os viellissent un peu et j ai pas envie de tout péter tout de suite  

 J'ai envie de dire... le footing, le vélo et le strtching      

[PAK]

Ce pas rassurant, ton affaire, bonnes vacances quand même!

[Goyter Man]

douardouin @ 16/07/2014 - 14h08 a dit:

Goyter Man @ 16/07/2014 - 13h46 a dit:

Vous avez des idées pour soutenir un peu chevilles et genoux en nav ?

je pense au trip pozo…je sens que les articulations vont trinquer.


A part le duck tape qui fait keke ou des prothèse de goldorak façon taboulé , il y a pas un intermédiaire ?

genre un truc comme ça:


http://www.sportsoutdoorshop.com/PBSCProduct.asp?ItmID=12797524&AccID=24215&PGFLngID=0&www.sportsoutdoorshop.com&gclid=CMHel%5Frgyb8CFQPnwgodBGIA4A#.U8Zl2Fzh9FI


ça sert a qq chose ?


je sens que mes os viellissent un peu et j ai pas envie de tout péter tout de suite  

 J'ai envie de dire... le footing, le vélo et le strtching      

Le footing pour les articulations…mais oui bien sur…    

[saljul]

Goyter Man @ 16/07/2014 - 13h46 a dit:

Vous avez des idées pour soutenir un peu chevilles et genoux en nav ?

je pense au trip pozo…je sens que les articulations vont trinquer.


A part le duck tape qui fait keke ou des prothèse de goldorak façon taboulé , il y a pas un intermédiaire ?

genre un truc comme ça:


http://www.sportsoutdoorshop.com/PBSCProduct.asp?ItmID=12797524&AccID=24215&PGFLngID=0&www.sportsoutdoorshop.com&gclid=CMHel%5Frgyb8CFQPnwgodBGIA4A#.U8Zl2Fzh9FI


ça sert a qq chose ?


je sens que mes os viellissent un peu et j ai pas envie de tout péter tout de suite  

Boire beaucoup d'eau! Même le soir