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reprise avec opération ligament croisé
reprise avec opération ligament croisé
SALUT!<br /><br />Je me suis rompu le ligament croisé antérieur en snowboard en janvier 2005 lors d'une réception de rail en snowboard. Je me suis fait opéré Renée Sabran à hyeres à Hyeres par l'opération de kenneth jones en juin 2005.<br />En mars j'ai repris le snowboard mais sans faire de saut. Je n'ai pas du tout mal. Je m'étire bien et je pratique la muscu. J'ai repris le snow sans attelle.<br />Pourtant j'ai toujours peur de reprendre l aplanche et le kite. J'appréhende le comportement de mon genou en réception de saut. A la télé, je vosi beaucoup de wakeboarders portant des attelles. Est ce vraiment indispensable pour une reprise surtout si on va faire des sauts?<br />Je sais qu'il y a déja eu un post à ce sujet mais j'ai besoin qu'on me redonne confiance, je n'ai pas du tout envie de repasser sur le billard.<br />J'aimerais avoir des témoignages de votre part si vosu avez eu la même chose.<br /><br />Merci!<br />Bon ride à tous!
Re :reprise avec opération ligament croisé
Ben déjà, essaie de reprendre tranquille, sans envoyer le paté des le début, et ça devrait aller sans souci!
Après, progressivement, tu y vas de plus en plus, mais en faisant gaffe, parce que dans tous les cas, le saut, c'est pas génial pour les genoux/chevilles/dos...
Après, progressivement, tu y vas de plus en plus, mais en faisant gaffe, parce que dans tous les cas, le saut, c'est pas génial pour les genoux/chevilles/dos...
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- Timide
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Re :reprise avec opération ligament croisé
comme dit mimich,doucement et progressivement.
Tu augmenteras toi-même l'effort pour noter la résistance.
Personnellement,j'ai eu une opération d'un ménisque,moins important que les ligaments,mais tout aussi douloureux.Reprise tranquille et petit à petit des navs plus longues pour noter la résistance.
Maintenant,l'important est que tu saches où sont tes limites,s'il y en a et ainsi avoir la réponse à ta question.
Tu augmenteras toi-même l'effort pour noter la résistance.
Personnellement,j'ai eu une opération d'un ménisque,moins important que les ligaments,mais tout aussi douloureux.Reprise tranquille et petit à petit des navs plus longues pour noter la résistance.
Maintenant,l'important est que tu saches où sont tes limites,s'il y en a et ainsi avoir la réponse à ta question.
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- Accro
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Re :reprise avec opération ligament croisé
je l ai u aussi cette operation
croisé anterieur et lateral interne
je me suis fait operé fin septembre 2001
j ai repris tranquillement en avril/mai 2002
tu y vas tranquille, fais du free ride c bien
c calme, pas de recherche de vitesse ou de truc tordu
en plus tu as repris le snow donc AUCUN probleme
par contre je me suis dechiré l aileron rotulien en envoyant un back il y a 1 moisq et demi
operation et tout le tralala
bref j attend que mon genoux aille mieux....................
croisé anterieur et lateral interne
je me suis fait operé fin septembre 2001
j ai repris tranquillement en avril/mai 2002
tu y vas tranquille, fais du free ride c bien
c calme, pas de recherche de vitesse ou de truc tordu
en plus tu as repris le snow donc AUCUN probleme
par contre je me suis dechiré l aileron rotulien en envoyant un back il y a 1 moisq et demi
operation et tout le tralala
bref j attend que mon genoux aille mieux....................
Re :reprise avec opération ligament croisé
Ligament croisé antérieur genou gauche refait également, aucun probleme de reprise au bout de 6 mois.
Comme mechouille le snow est plus violent que la planche.
Pour les atelles, j'en porte une au genou droit ( ligament claqué et pas encore refait ) ca ne gene pas, stabilise et enleve les appréhensions
Comme mechouille le snow est plus violent que la planche.
Pour les atelles, j'en porte une au genou droit ( ligament claqué et pas encore refait ) ca ne gene pas, stabilise et enleve les appréhensions
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- Timide
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Re :reprise avec opération ligament croisé
Wouaaayayaille !!! J'ai mal pour vous les gars...
enfin perso j'ai les chevilles toutes pourraves mais l'ego surdimensionne...
Sinon Nitro, le snow c'est pas fait pour les rails !!!
Bonne reprise en tout cas
enfin perso j'ai les chevilles toutes pourraves mais l'ego surdimensionne...
Sinon Nitro, le snow c'est pas fait pour les rails !!!
Bonne reprise en tout cas
Re :reprise avec opération ligament croisé
Merci pour vos réponses!!!!
Et les rails en snow c'est terrible!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Et les rails en snow c'est terrible!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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- Timide
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Re :reprise avec opération ligament croisé
ligament croisé posterieur sectionné en 1999 refait en greffe a montpellier reprise d ela planche 6mois aprres aucun probleme le snow j'avais plus d'apprehension